Prendre soin de soi à l’âge adulte
Un accompagnement psychologique pour retrouver équilibre et confiance
À l’âge adulte, il est fréquent de traverser des périodes de doute, de fatigue émotionnelle ou de remise en question. Stress professionnel, difficultés relationnelles, anxiété ou événements de vie marquants peuvent parfois fragiliser notre bien-être.
Mon rôle en tant que psychologue à Thouaré-sur-Loire est de vous accompagner dans la compréhension de vos émotions et dans la recherche de solutions adaptées. Je vous propose un espace bienveillant pour retrouver confiance en vous, renforcer vos ressources et avancer vers un quotidien plus serein.
